Общий массаж
на консультацию
Массаж, во время которого прорабатывается все тело, считается наиболее полезной, приятной процедурой. При правильно подобранной технике на организм оказывается положительное воздействие на весь организм, что позволяет избавиться от разных косметических дефектов, вылечить некоторые болезни. Не зря врачи рекомендуют проводить общий массаж в Мытищах с регулярностью минимум один раз в год.
Особенности
Во время подобного массажа на тело оказывается воздействие механического характера, при этом применяют разные приемы. Именно благодаря растираниям, похлопываниям, давлению на органы и ткани на кожный покров оказывается довольно мощный эффект. Если говорить о классическом варианте, то вся процедура выполняется руками. Общий массаж предполагает проработку всех частей тела.
Цель общего массажа – интенсивно воздействовать на каркас из мышц. Для этого они должны по очереди сокращаться и расслабляться. Также движения положительно действуют на сосуды, капилляры, лимфоток, внутренние органы, кожный покров. Поэтому в случае правильно выполненного процедуры можно говорить о возможных изменениях в работе некоторых систем и всего организма.
Обычно курс общего массажа насчитывает до 15 сеансов. Такое количество процедур позволяет достичь нужного эффекта. Один сеанс длится около 1-1,5 часа. Но эти моменты обсуждаются в индивидуальном порядке с учетом особенностей здоровья пациента.
Польза общего массажа
Она действительно есть. Ведь не зря утверждают, что общий массаж тела – это эффективная, полезная процедура, которая позволяет:
- сделать мышечный корсет более эластичным, упругим. Даже те мышцы, которые были атрофированы, возвращаются в тонус с помощью подобных процедур;
- улучшить лимфоток, кровообращение, вывести из организма токсины, расширить капилляры. Это способствует лучшему насыщению органов и тканей организма кислородом. Благодаря улучшенной циркуляции крови у человека пропадают головные боли, улучшается цвет кожи, нормализуется давление, отмечается подтянутость, упругость кожи;
- получить дренажный эффект. После окончания курса пропадают отеки, контуры тела становятся более четкими, ускоряется процесс регенерации клеток. Это все возможно благодаря выведению из организма лишней жидкости;
- предупредить возникновение заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, повысить иммунитет, снять напряжение в психологическом плане, нормализовать обмен веществ, работу нервной системы, снизить вес;
- получить удовольствие от процедуры. Во время сеанса общего массажа в организме вырабатывается много эндорфина, поэтому пациент ощущает положительные эмоции.